title
sedlcansky
Nakladany-hermelin_vanoce_1245x915px.jpg

Náročnosť:

Čas prípravy:

30 min

Ingrediencie

4 porcie

240 ml

slnečnicový olej

1 ks

jarná cibuľka

2 ks

červená cibuľa

3 strúčik

cesnak

1 hrsť

nasekané čerstvé bylinky

čerstvo mleté čierne korenie

Postup receptu

Nezhasínať obrazovku

1.

Hermelíny rozkrojte napoly. Opatrne z nich vydlabte vnútra a dajte ich do misky.

2.

K vydlabaným vnútram pridajte pokrájanú jarnú cibuľku, prelisovaný cesnak, nasekané bylinky a trochu čierneho korenia. Hmotu spojte a lyžičkou ju vtlačte späť do vydlabaných Hermelínov, dôkladne vtláčajte.

3.

Červenú cibuľu nakrájajte na kolieska. Niekoľko koliesok cibule umiestnite na dno pohára a začnite vŕšiť syry; prekladajte ich cibuľou a čerstvými bylinkami.

4.

Keď je všetko v pohári, zalejte obsah olejom. Dávajte pozor, aby ste mali všetky syry i cibuľu ponorené v oleji, inak sa môžu začať kaziť. Teraz už stačí len pár dní vydržať a potom sa do nich pustiť.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

1753,7 kj / 417,6 kcal

Makroživiny

9,8g

Bielkoviny

17%

3,7g

Sacharidy

6%

40,1g

Tuky

68%

2,9g

Vláknina

1,5g

Cukry

0,7g

Soľ

Hodnotenie receptu

5

0 hodnotenie