Pečená cvikla s bryndzou
Náročnosť:
Čas prípravy:
10 min
Ingrediencie
4 porcie
70 g
maslo Liptov
4 ks
cvikla
červený ocot balsamico
olivový olej Extra Virgin
soľ a čierne korenie
1 polievková lyžica
tymián
1 polievková lyžica
petržlenová vňať
Postup receptu
Nezhasínať obrazovku
1.
Liptov Bryndzu zmiešame s bylinkami a Liptov Maslom. Dáme na 15 minút do chladničky.
Spustiť časovač (15 min)
2.
V miske vyšľaháme emulziu z oleja, octu, soli a korenia. Cviklu ošúpeme a nakrájame na 7mm hrubé kolieska. Tie následne ponoríme do emulzie a poukladáme na plech.
3.
Dáme zapiecť do rúry na 15 minút. Vyberieme, necháme vychladnúť a ukladáme na seba na striedačku s vrstvou Liptov Bryndze.
Spustiť časovač (15 min)
4.
Podávame s talianskym chlebom a listovým šalátom.
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
778,5 kj / 185,4 kcal
Makroživiny
4,4g
Bielkoviny
13%
6,9g
Sacharidy
20%
15,5g
Tuky
46%
1,7g
Vláknina
4,7g
Cukry
0,8g
Soľ
Hodnotenie receptu
5
0 hodnotenie
Pečená cvikla s bryndzou
Náročnosť:
Čas prípravy:
10 min
Ingrediencie
4 porcie
70 g
maslo Liptov
4 ks
cvikla
červený ocot balsamico
olivový olej Extra Virgin
soľ a čierne korenie
1 polievková lyžica
tymián
1 polievková lyžica
petržlenová vňať
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
778,5 kj / 185,4 kcal
Makroživiny
4,4g
Bielkoviny
13%
6,9g
Sacharidy
20%
15,5g
Tuky
46%
1,7g
Vláknina
4,7g
Cukry
0,8g
Soľ
Postup receptu
Nezhasínať obrazovku
1.
Liptov Bryndzu zmiešame s bylinkami a Liptov Maslom. Dáme na 15 minút do chladničky.
Spustiť časovač (15 min)
2.
V miske vyšľaháme emulziu z oleja, octu, soli a korenia. Cviklu ošúpeme a nakrájame na 7mm hrubé kolieska. Tie následne ponoríme do emulzie a poukladáme na plech.
3.
Dáme zapiecť do rúry na 15 minút. Vyberieme, necháme vychladnúť a ukladáme na seba na striedačku s vrstvou Liptov Bryndze.
Spustiť časovač (15 min)
4.
Podávame s talianskym chlebom a listovým šalátom.
Každý týždeň nové recepty!
Hodnotenie receptu
5
0 hodnotenie
