Náš tip
Nátierka je najlepšia na hrianky alebo toasty. Ozdobte ich čerstvo nasekanou petržlenovou vňaťou.
4 porcie
zrejúci syr Romadur
mäkký tvaroh
väčšia jarná cibuľka
drvená rasca
pálivá paprika
soľ
Nezhasínať obrazovku
V miske vidličkou roztlačte zrejúci syr, syr Apetito a tvaroh.
Očistite cibuľu, nakrájajte ju nadrobno a pridajte ju k syru.
Následne všetko dochuťte drvenou rascou, soľou, korením a štipľavou paprikou.
Nátierka je najlepšia na hrianky alebo toasty. Ozdobte ich čerstvo nasekanou petržlenovou vňaťou.
Kalorie
716,9 kj / 170,7 kcal
Makroživiny
12,8g
Bielkoviny
41%
3,8g
Sacharidy
12%
11,6g
Tuky
37%
0,2g
Vláknina
1,8g
Cukry
1,2g
Soľ
5
0 hodnotenie
4 porcie
zrejúci syr Romadur
mäkký tvaroh
väčšia jarná cibuľka
drvená rasca
pálivá paprika
soľ
Kalorie
716,9 kj / 170,7 kcal
Makroživiny
12,8g
Bielkoviny
41%
3,8g
Sacharidy
12%
11,6g
Tuky
37%
0,2g
Vláknina
1,8g
Cukry
1,2g
Soľ
Nezhasínať obrazovku
V miske vidličkou roztlačte zrejúci syr, syr Apetito a tvaroh.
Očistite cibuľu, nakrájajte ju nadrobno a pridajte ju k syru.
Následne všetko dochuťte drvenou rascou, soľou, korením a štipľavou paprikou.
Nátierka je najlepšia na hrianky alebo toasty. Ozdobte ich čerstvo nasekanou petržlenovou vňaťou.
5
0 hodnotenie