25 porcií
maslo Liptov
olej
voda
hladká múka
vajce
oregáno
soľ a čierne korenie
prášok do pečiva
červená paprika
žltá paprika
Strúhaný syr Liptov
Nezhasínať obrazovku
Najskôr zoberieme vajíčka, rozbijeme ich a oddelíme bielka od žĺtok. Z bielok so štipkou soli vyšľaháme sneh, aký sa vždy dlho drží na liptovských vrchoch. Žĺtky zmiešame s roztopeným Liptov Maslom, olejom a vlažnou vodou.
Následne v inej nádobe premiešame múku s korením, soľou a práškom do pečiva. Zmes múky a zmes žĺtkov spolu opatrne premiešame, pridáme posekanú papriku a Liptov Eidam a nakoniec opatrne primiešame vyšľahaný sneh.
Výsledok plníme do papierových košíčkov a pečieme vo vyhriatej rúre pri 180 °C do zlatista. Na slaných mafinoch si najlepšie pomaškrtíte v prírode, no zamilujete si ich aj doma v obývačke.
Kalorie
446,2 kj / 106,2 kcal
Makroživiny
6,6g
Bielkoviny
28%
5,1g
Sacharidy
22%
6,6g
Tuky
28%
0,9g
Vláknina
3,8g
Cukry
0,7g
Soľ
5
0 hodnotenie
25 porcií
maslo Liptov
olej
voda
hladká múka
vajce
oregáno
soľ a čierne korenie
prášok do pečiva
červená paprika
žltá paprika
Strúhaný syr Liptov
Kalorie
446,2 kj / 106,2 kcal
Makroživiny
6,6g
Bielkoviny
28%
5,1g
Sacharidy
22%
6,6g
Tuky
28%
0,9g
Vláknina
3,8g
Cukry
0,7g
Soľ
Nezhasínať obrazovku
Najskôr zoberieme vajíčka, rozbijeme ich a oddelíme bielka od žĺtok. Z bielok so štipkou soli vyšľaháme sneh, aký sa vždy dlho drží na liptovských vrchoch. Žĺtky zmiešame s roztopeným Liptov Maslom, olejom a vlažnou vodou.
Následne v inej nádobe premiešame múku s korením, soľou a práškom do pečiva. Zmes múky a zmes žĺtkov spolu opatrne premiešame, pridáme posekanú papriku a Liptov Eidam a nakoniec opatrne primiešame vyšľahaný sneh.
Výsledok plníme do papierových košíčkov a pečieme vo vyhriatej rúre pri 180 °C do zlatista. Na slaných mafinoch si najlepšie pomaškrtíte v prírode, no zamilujete si ich aj doma v obývačke.
5
0 hodnotenie