Náš tip
Nezapomeňte přibalit jogurtový bifido nápoj Pribináček Sportík - pro malé i velké sportovce.
4 porce
zralý banán
borůvky
ovesné vločky
mléko
vejce
prášek do pečiva
mletá skořice
sůl
olej na smažení
Lučina pro děti
Nezhasínat obrazovku
Všechny suroviny na těsto dáme do mixéru a promixujeme v hladké těsto. Díky jahodám nebo malinám bude těsto krásně barevné a bude chutnat po ovoci. Banány dodají sladkost, tak se nemusí již přidávat cukr. Pokud by bylo těsto moc řídké, můžeme přidat další vločky.
Na pánvi rozehřejeme olej na smažení a postupně opékáme do zlatova.
Jíst se dají na tisíc způsobů - my doporučujeme vyzkoušet pomazat tvarohovou Lučinou pro děti!
Nezapomeňte přibalit jogurtový bifido nápoj Pribináček Sportík - pro malé i velké sportovce.
Kalorie
872,1 kj / 207,6 kcal
Makroživiny
6,2g
Bílkoviny
13%
18,4g
Sacharidy
38%
11,9g
Tuky
25%
1,8g
Vláknina
9,1g
Cukry
0,4g
Sůl
5
0 hodnocení
4 porce
zralý banán
borůvky
ovesné vločky
mléko
vejce
prášek do pečiva
mletá skořice
sůl
olej na smažení
Lučina pro děti
Kalorie
872,1 kj / 207,6 kcal
Makroživiny
6,2g
Bílkoviny
13%
18,4g
Sacharidy
38%
11,9g
Tuky
25%
1,8g
Vláknina
9,1g
Cukry
0,4g
Sůl
Nezhasínat obrazovku
Všechny suroviny na těsto dáme do mixéru a promixujeme v hladké těsto. Díky jahodám nebo malinám bude těsto krásně barevné a bude chutnat po ovoci. Banány dodají sladkost, tak se nemusí již přidávat cukr. Pokud by bylo těsto moc řídké, můžeme přidat další vločky.
Na pánvi rozehřejeme olej na smažení a postupně opékáme do zlatova.
Jíst se dají na tisíc způsobů - my doporučujeme vyzkoušet pomazat tvarohovou Lučinou pro děti!
Nezapomeňte přibalit jogurtový bifido nápoj Pribináček Sportík - pro malé i velké sportovce.
5
0 hodnocení