title
bramborovy-krem-s-koprem_1245x915px.jpg
lucina.jpg
(0 z 1 hodnocení)

Bramborový krém s koprem

30 min
4 porce

Budete potřebovat

  • 3 ksLučina Originál 100g
  • 100 guzený losos
  • 1 kgbrambory
  • 1 kscibule
  • 1 lžíceolej
  • 1 hrstkopr
  • hořčičné semínko
  • sůl
  • kmín
LUCINA ALU 100g_400x400px.jpg
  1. Na oleji zpěňte cibuli nakrájenou najemno, přidjte na kostičky nakrájené oloupané brambory a zalijte vodou tak, aby bylo všechno ponořené. 
  2. Osolte, přidejte kmín a hořčičné semínko a vařte dokud brambory nezměknou.
  3. Pak vše rozmixujte, přestaňte vařit, vmixujte Lučinu a kopr a podávejte s natrhanými kousky uzeného lososa.

Výživové údaje na 100 g

energie
551,3 kj / 131,3 kcal
tuky
6,5 g
sacharidy
13,6 g
z toho cukry
1,3 g
bílkoviny
4,3 g
sůl
0,7 g
vláknina
1,2 g