title
liptov
demikat_1245x915px.jpg

Náročnost:

Čas přípravy:

15 min

Ingredience

4 porce

1.50 l

voda

1 ks

cibule

sůl a pepř

200 g

brambory

1 čajová lžička

červená mletá paprika

1 čajová lžička

kmín

100 ml

sladká smetana

2 krajíce

celozrnný chléb

1 polévková lžíce

sádlo

Postup receptu

Nezhasínat obrazovku

1.

Do vody dejte vařit očištěnou a nadrobno nakrájenou cibulku, na kostičky nakrájené brambory, mletou červenou papriku a drcený kmín. Vařte tak dlouho, dokud brambory nezměknou.

2.

Jedinečnou brynzu Liptov dejte do polévkové mísy a dobře promíchejte se smetanou. Následně tuto směs přilijte k bramborám s cibulkou a vše dobře rozmixujte.

3.

Výsledek našeho kulinářského snažení nalijte do talířů, a pokud už pomocníci stihli nakrájet černý chléb na kostičky a opražit ho na rozpáleném sádle, nasypte ho do směsi.

4.

Polévku můžete posypat nasekanou pažitkou, cibulkou nebo koprem. Zbývá už jen dozdobit talíř zeleninou a pustit se do toho!

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

238,2 kj / 56,7 kcal

Makroživiny

1,7g

Bílkoviny

15%

4,5g

Sacharidy

41%

3,5g

Tuky

32%

0,4g

Vláknina

0,5g

Cukry

0,4g

Sůl

Hodnocení receptu

5

0 hodnocení