title
sedlcansky
Fíková La Janette.jpg

Náročnost:

Čas přípravy:

30 min

Ingredience

4 porce

8 čajová lžička

třtinový cukr

200 ml

voda

2

červené víno

4 ks

sušené švestky

12 ks

sušené fíky

1 špetka

mletá skořice

2 ks

mleté vlašské ořechy

4 stroužek

česnek

2 snítka

rozmarýn

4 ks

sušené švestky

slunečnicový olej

2 ks

čerstvý fík

20 ks lístků

rukola

2 ks

vlašské ořechy

Postup receptu

Nezhasínat obrazovku

1.

V menším hrnci nechejte za stálého míchání zkaramelizovat třtinový cukr. Přilijte červené víno, odpařte alkohol a pak přidejte jemně nasekané sušené fíky a švestky, špetku skořice a jemně nastrouhané vlašské ořechy. Na mírném plameni vařte asi 10 minut. Po odstavení nechte vychladnout.

Spustit časovač (10 min)

2.

Hermelín podélně rozpulte, na obě půlky naneste tlustou vrstvu vychladlé fíkové pasty (zbytek uchovejte k servírování), spojte dohromady a vložte do nakládací nádoby. Přidejte snítku rozmarýnu, rozpůlené stroužky česneku a několik sušených švestek. Důkladně zalijte slunečnicovým olejem.

3.

Hermelín servírujte na lůžku z rukolových lístků, ozdobte vlašskými ořechy, půlenými čerstvými fíky a sušenými švestkami ze sklenice. Hermelín přelijte zbytkem fíkové pasty, kterou v případě potřeby nařeďte olejem ze sklenice.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

1078,1 kj / 256,7 kcal

Makroživiny

7,7g

Bílkoviny

17%

9,1g

Sacharidy

20%

19,7g

Tuky

43%

0,6g

Vláknina

8,0g

Cukry

0,6g

Sůl

Hodnocení receptu

5

0 hodnocení