title
kral-syru
KS_prkynko_4_1245x915px.jpg

Náročnost:

Čas přípravy:

50 min

Ingredience

4 porce

Na listové tyčinky:

1 větvička

rozmarýn

75 g

medvědí česnek

sůl a pepř

1 balení

listové těsto

20 g

strouhaný parmazán

pečicí papír

Na bylinkové máslo:

100 g (rozmarýn, petrželka, tymián)

směs bylinek

100 g (měkké)

máslo

sůl a pepř

Další ingredience:

1 svazek

ředkvičky

2 ks

mrkev

1 ks

kedlubna

0.50 ks

salátová okurka

150 g (jahody, maliny)

bobulové ovoce

80 g

fenyklový salám

80 g

serrano šunka

250 g

Camembert

40 g

směs ořechů

Postup receptu

Nezhasínat obrazovku

1.

1. Omyjeme a připravíme zeleninu: ředkvičky, mrkev, kedlubnu nakrájíme na tyčinky, okurku rozkrojíme napůl, vyjmeme semínka a nakrájíme rovněž na tyčinky. Omyjeme a očistíme ovoce, jahody rozkrojíme napůl.

2.

Bylinky omyjeme a nasekáme najemno. Smícháme s Lučinou a ochutíme pepřem. Listové těsto rozložíme, odstraníme pečicí papír a těsto rovnoměrně potřeme bylinkovou směsí a posolíme.

3.

Těsto nakrájíme na proužky o šířce 1,5 cm, několikrát je zatočíme a položíme na plech vyložený pečicím papírem. Posypeme strouhaným parmezánem a pečeme v předehřáté troubě na 220 °C asi 12 minut dozlatova. Necháme vychladnout.

Spustit časovač (12 min)

4.

Na bylinkové máslo nasekáme 60 g bylin a smícháme s máslem. Ochutíme solí, pepřem a dáme do misky.

5.

Král sýrů nakrájíme na dílky a položíme na velkou desku. Okolo rozmístíme salám, šunku, zeleninu, zbytek bylin s květy, ovoce, ořechy a několik tyčinek. Podáváme s bylinkovým máslem a zbylými tyčinkami.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

918.0 kj / 218.6 kcal

Makroživiny

7.0g

Bílkoviny

14%

8.3g

Sacharidy

17%

28.8g

Tuky

59%

1.6g

Vláknina

2.3g

Cukry

0.8g

Sůl

Hodnocení receptu

5

0 hodnocení