title
liptov
kureci kapsa_1245x915px.jpg

Kuřecí prsa ve slanině plněná brynzou

Náročnost:

Čas přípravy:

40 min

Ingredience

4 porce

4 ks (bez kosti a kůže)

kuřecí prsa

8 plátky

slanina

1 lžíce

olivový olej

sůl a pepř

Postup receptu

Nezhasínat obrazovku

1.

Kuřecí prsa nařízneme a otevřeme tak, aby vznikla kapsa.

2.

Naplníme je brynzou a pečlivě uzavřeme pomocí párátek.

3.

Každé prso obalíme dvěma plátky slaniny.

4.

Prsa zprudka opečeme ze všech stran na pánvi na olivovém oleji.

5.

Přeneseme je do trouby a dopečeme na 180 °C asi 15 minut.

Spustit časovač (15 min)

Náš tip

Jako příloha se k tomuto jídlu skvěle hodí například bramborová kaše nebo opečené brambory.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

824.5 kj / 196.3 kcal

Makroživiny

19.3g

Bílkoviny

57%

0.5g

Sacharidy

1%

13.2g

Tuky

39%

0.0g

Vláknina

0.1g

Cukry

1.0g

Sůl

Hodnocení receptu

5

0 hodnocení