title
bakalzanove-zavitky_1245x915px (1).jpg
liptov.jpg
ikonka_bez masa.svg
Bez masa
(0 z 1 hodnocení)

Lilkové závitky

15 min + + 5 min
2 porce

Budete potřebovat

  • 2 kslilek
  • 2 polévková lžíceolivový olej
  • 2 ksparenica Liptov
  • sušená rajčata
  • párátka
  • cherry rajčata
  • petrželová nať
Liptov_Parenica_udena_105g_400x400px.jpg
  1. Dva lilky nakrájejte na plátky silné 2–3 milimetry. Potřete je olejem, položte na pečicí papír a dejte péct do trouby, dokud se nezbarví dozlatova. 
  2. Když vychladnou, přidejte kousek parenice Liptov (asi 10–15 cm), kousek sušeného nakládaného rajčete a zarolujte. 
  3. Závitek dozdobte cherry rajčetem a petrželovou natí a upevněte párátkem.

Výživové údaje na 100 g

energie
468,8 kj / 111,6 kcal
tuky
7,4 g
sacharidy
3,9 g
z toho cukry
2,2 g
bílkoviny
6,4 g
sůl
0,5 g
vláknina
1,8 g