title
lucina-and-skyr-s-kvaskovym-chlebem-avokadem-a-vejcem_1245x915px (1).jfif
lucina.jpg
ikonka_bez masa.svg
Bez masa
(0 z 1 hodnocení)

Lučina & Skyr s kváskovým chlebem, avokádem a vejcem

15 min
4 porce

Budete potřebovat

  • 4 plátky kváskový chléb
  • 240 gLučina & Skyr
  • 4 kszralá avokáda
  • 4 ksšťastné vejce
  • klíčky (hráškové, ředkvičkové)
LUCINA _ SKYR 120g_400x400px.jpg
  1. Kváskový chléb překrojte na polovinu, namažte Lučinou & Skyr (pokud chcete vytvořit vlnky jako na fotce, dejte Lučinu & Skyr do zdobicího sáčku a ozdobte chléb pomocí sáčku).
  2. Avokádo si rozkrojte, oloupejte, odpeckujte a nakrájejte na tenké plátky, které potom rozložte na namazaný chléb.
  3. Nakonec chleby ozdobte klíčky a přidejte rozkrojené vajíčko.

Výživové údaje na 100 g

energie
674,1 kj / 160,5 kcal
tuky
12,4 g
z toho nasycené mastné kyseliny
9,0 g
sacharidy
2,4 g
z toho cukry
1,4 g
bílkoviny
6,0 g
sůl
0,3 g