Obložený toast s Lučinou a zeleninou
10 min
2 porce
Budete potřebovat
- 4 plátkytoastový chléb
- 2 plátkysýr typu gouda
- 2 plátkyšunka
- hlávkový salát
- salátová okurka
- Lučina pro děti
- Toastový chléb namažeme Lučinou pro děti.
- Obložíme šunkou, okurkou a plátkovým sýrem.
- Přiklopíme dalším plátkem toastu a nakrájíme na kostičky, trojúhelníčky nebo můžeme použít vykrajovátka.
! Náš tip !
Do krabičky přibalte tvarohovou dobrotu - Pribináček Tyčinku nebo hravé korbáčiky Liptov, které jsou plné vápníku.
Výživové údaje na 100 g
energie
767,5 kj / 182,7 kcal
tuky
6,1 g
sacharidy
19,3 g
z toho cukry
2,2 g
bílkoviny
10,1 g
sůl
0,9 g
vláknina
3,1 g
Ať Vám neuteče žádný recept.
Odebírejte náš newsletter.
