Salát s brynzovou zálivkou
Náročnost:
Čas přípravy:
30 min
Ingredience
4 porce
1 ks
150 g
cherry rajčata
30 g
řapíkatý celer
1 ks
mladá cibulka
1 polévková lžíce
1 polévková lžíce
olivový olej
3 ks
citrón
1 ks
chilli paprička
1 čajová lžička
med
sůl a pepř
Postup receptu
Nezhasínat obrazovku
1.
Olivový olej smíchejte metličkou s citronovou šťávou (2 : 1).
2.
Přidejte kopr a malou část brynzy, aby vznikla nepříliš hustá omáčka.
3.
Dochuťte medem, solí, pepřem a v případě potřeby přidejte další citronovou šťávu.
4.
Zeleninu nakrájejte na menší kousky a přelijte brynzovým dresinkem.
5.
Salát můžete podávat samostatně, nebo jako přílohu k hovězímu nebo jehněčímu steaku.
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
528.2 kj / 125.8 kcal
Makroživiny
5.2g
Bílkoviny
19%
6.6g
Sacharidy
24%
8.6g
Tuky
32%
0.9g
Vláknina
4.8g
Cukry
1.1g
Sůl
Hodnocení receptu
5
0 hodnocení
Salát s brynzovou zálivkou
Náročnost:
Čas přípravy:
30 min
Ingredience
4 porce
1 ks
150 g
cherry rajčata
30 g
řapíkatý celer
1 ks
mladá cibulka
1 polévková lžíce
1 polévková lžíce
olivový olej
3 ks
citrón
1 ks
chilli paprička
1 čajová lžička
med
sůl a pepř
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
528.2 kj / 125.8 kcal
Makroživiny
5.2g
Bílkoviny
19%
6.6g
Sacharidy
24%
8.6g
Tuky
32%
0.9g
Vláknina
4.8g
Cukry
1.1g
Sůl
Postup receptu
Nezhasínat obrazovku
1.
Olivový olej smíchejte metličkou s citronovou šťávou (2 : 1).
2.
Přidejte kopr a malou část brynzy, aby vznikla nepříliš hustá omáčka.
3.
Dochuťte medem, solí, pepřem a v případě potřeby přidejte další citronovou šťávu.
4.
Zeleninu nakrájejte na menší kousky a přelijte brynzovým dresinkem.
5.
Salát můžete podávat samostatně, nebo jako přílohu k hovězímu nebo jehněčímu steaku.
Každý týden nové recepty!
Hodnocení receptu
5
0 hodnocení
