2 porce
Liptov brynza
slanina
listový salát
vejce
sójová omáčka
citronová šťáva
voda
Nezhasínat obrazovku
Vajíčka uvařte natvrdo 10 min. ve vroucí vodě. Po vychladnutí oloupejte a překrojte na poloviny.
Slaninu opečte do křupava.
Připravte si zálivku smícháním oleje, vody, sójové omáčky a citronové šťávy.
Mix salátových listů vložte do mísy, přidejte zálivku, promíchejte, posypte slaninou, brynzou Liptov a obložte půlkami vajíček.
Kalorie
574,8 kj / 136,9 kcal
Makroživiny
8,6g
Bílkoviny
39%
1,3g
Sacharidy
6%
10,9g
Tuky
49%
0,2g
Vláknina
0,3g
Cukry
0,8g
Sůl
5
0 hodnocení
2 porce
Liptov brynza
slanina
listový salát
vejce
sójová omáčka
citronová šťáva
voda
Kalorie
574,8 kj / 136,9 kcal
Makroživiny
8,6g
Bílkoviny
39%
1,3g
Sacharidy
6%
10,9g
Tuky
49%
0,2g
Vláknina
0,3g
Cukry
0,8g
Sůl
Nezhasínat obrazovku
Vajíčka uvařte natvrdo 10 min. ve vroucí vodě. Po vychladnutí oloupejte a překrojte na poloviny.
Slaninu opečte do křupava.
Připravte si zálivku smícháním oleje, vody, sójové omáčky a citronové šťávy.
Mix salátových listů vložte do mísy, přidejte zálivku, promíchejte, posypte slaninou, brynzou Liptov a obložte půlkami vajíček.
5
0 hodnocení