title
lucina
lucina-nadychana_wrap_1245x915px.jpg

Náročnost:

Čas přípravy:

120 min

Ingredience

4 porce

4 ks pevné (varný typ A nebo B)

brambory

150 g

strouhaný eidam 30%

8 ks

cherry rajčata

1 svazek

hladkolistá petrželka

0.50 ks

salátová okurka

sůl

Postup receptu

Nezhasínat obrazovku

1.

Brambory nakrájíme na tenké plátky a dáme na 30 minut do studené vody.

Spustit časovač (30 min)

2.

Troubu předehřejeme na 180 °C.

3.

Plátky brambor vyjmeme z vody a necháme je okapat. Podle velikosti položíme tři nebo čtyři plátky brambor ve čtyřech řadách na plech vyložený pečicím papírem tak, aby se částečně překrývaly, a posypeme trochou soli.

4.

Brambory rovnoměrně a bohatě posypeme strouhaným sýrem tak, aby plátky po upečení dobře držely pohromadě.

5.

Pečeme v troubě asi 30 minut při 180 °C.

Spustit časovač (30 min)

6.

Mezitím omyjeme salátovou okurku a rajčata a nakrájíme je na plátky. Petržel omyjeme a natrháme na větší kousky.

7.

Bramborové wrapy vyjmeme z trouby a necháme je krátce vychladnout.

8.

Poté wrapy potřeme Lučinou Nadýchanou s bylinkami a obložíme je salátovou okurkou, rajčaty a petrželí. Přeložíme a vychutnáme si.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

559.8 kj / 133.3 kcal

Makroživiny

5.9g

Bílkoviny

22%

9.5g

Sacharidy

36%

7.9g

Tuky

30%

0.9g

Vláknina

1.5g

Cukry

0.6g

Sůl

Hodnocení receptu

5

0 hodnocení